{"id":1010,"date":"2025-05-08T15:42:37","date_gmt":"2025-05-08T19:42:37","guid":{"rendered":"http:\/\/hastingscoalition.com\/index.php\/drogas-y-alcohol\/"},"modified":"2025-05-21T14:27:47","modified_gmt":"2025-05-21T18:27:47","slug":"drogas-y-alcohol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/drogas-y-alcohol\/","title":{"rendered":"Drogas y alcohol"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28\">\n.flex_column.av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\nbackground-color:#e0b13a;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28 av_one_full  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835\">\n#top .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#005129;\nfont-size:50px;\n}\nbody .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-special-heading-tag{\nfont-size:50px;\n}\n.av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .special-heading-inner-border{\nborder-color:#005129;\n}\n.av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 989px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-special-heading-tag{\nfont-size:20px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-special-heading-tag{\nfont-size:20px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 .av-special-heading-tag{\nfont-size:20px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-mafrv6xt-9065b0deb4c8d7902cd2d2b8d8540835 av-special-heading-h2 custom-color-heading blockquote modern-quote modern-centered  avia-builder-el-1  avia-builder-el-no-sibling  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >DROGAS Y ALCOHOL<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-czs2j-ff2905da79649006daef608ce3056a50\">\n.flex_column.av-czs2j-ff2905da79649006daef608ce3056a50{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-czs2j-ff2905da79649006daef608ce3056a50 av_one_half  avia-builder-el-2  el_after_av_one_full  el_before_av_one_half  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-mafqywas-4eb98d2879ed2f2cd23a9dc19ce86190 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Asegurarte de que tu hijo adolescente se mantiene sano incluye protegerle de las drogas y el alcohol. El cerebro de los adolescentes a\u00fan se est\u00e1 desarrollando y seguir\u00e1 haci\u00e9ndolo hasta mediados de los 20 a\u00f1os o m\u00e1s tarde, sobre todo las partes que gestionan la toma de decisiones y el control de los impulsos. El consumo de sustancias durante este periodo puede interferir negativamente en este desarrollo. Por ejemplo, retrasar el consumo de alcohol hasta los 21 a\u00f1os reduce el riesgo de desarrollar una adicci\u00f3n de 1 de cada 4 a 1 de cada 25. La tendencia nacional, incluso aqu\u00ed en Hastings <a href=\"https:\/\/hastingscoalition.com\/index.php\/data\/\">(ver <em>Datos<\/em>)<\/a>, muestra que el consumo de sustancias entre los adolescentes est\u00e1 disminuyendo. Aun as\u00ed, los adolescentes pueden experimentar con el consumo de sustancias por varias razones, como la presi\u00f3n de sus compa\u00f1eros, la curiosidad o para hacer frente al estr\u00e9s. Adem\u00e1s, las industrias del tabaco, el alcohol y la marihuana se dirigen a los adolescentes con influenciadores, envases de colores brillantes y sabores excitantes.      <\/p>\n<p><strong>Conoce tus propios sentimientos:<\/strong> Antes de mantener una conversaci\u00f3n con tu hijo, comprende tus propios sentimientos en torno al consumo de sustancias. Ponte de acuerdo con tu c\u00f3nyuge\/pareja: la ambig\u00fcedad abre la puerta a la confusi\u00f3n y la experimentaci\u00f3n. <\/p>\n<p><strong>Tu pasado no es su presente:<\/strong> Los padres y cuidadores pueden esperar que las cosas vayan bien con respecto al consumo de sustancias debido a sus propias experiencias. Pero es importante reconocer que cada individuo tiene un conjunto \u00fanico de caracter\u00edsticas que afectan a la susceptibilidad al consumo de sustancias y a la adicci\u00f3n; los tipos, potencias y riesgos de las sustancias disponibles cambian a lo largo de los a\u00f1os; y muchas de las circunstancias sociales que contribuyen al riesgo de consumo de sustancias hoy en d\u00eda son bastante diferentes de lo que eran en el pasado. <\/p>\n<p><strong>Establecer expectativas y l\u00edmites:<\/strong> Una vez que conozcas tus propios l\u00edmites, d\u00e9jaselos claros a tu hijo. Es importante establecer expectativas, l\u00edmites y consecuencias claros y coherentes desde el principio, antes de que tu hijo empiece a consumir. Igual de importante es elogiarle por cumplir esas expectativas. La investigaci\u00f3n deja claro que, a pesar de las se\u00f1ales de los adolescentes de que quieren que les dejes en paz, los j\u00f3venes se\u00f1alan sistem\u00e1ticamente a los padres como la influencia m\u00e1s importante en sus decisiones sobre el consumo de sustancias.   <\/p>\n<p><strong>Comun\u00edcate:<\/strong> Mantener conversaciones frecuentes, abiertas, sin prejuicios y emp\u00e1ticas con tu hijo es la base de una crianza eficaz, independientemente de lo que est\u00e9is discutiendo. Hay que tener en cuenta que estas conversaciones suelen ser m\u00e1s eficaces cuando se escucha m\u00e1s que cuando se habla. Lo mejor es que te conviertas en la principal fuente de informaci\u00f3n sobre el consumo de sustancias, en lugar de sus amigos u otras fuentes menos fiables como las redes sociales o Internet.  <\/p>\n<p><strong>Modelo:<\/strong> Las actitudes parentales muy permisivas respecto al consumo de sustancias, as\u00ed como el consumo excesivo de alcohol o de cualquier droga por parte de los padres, est\u00e1n fuertemente asociadas a un consumo m\u00e1s frecuente y m\u00e1s intenso por parte de los adolescentes. S\u00e9 consciente de tus propios comportamientos y actitudes y de c\u00f3mo afectan a tu hijo. Aunque lo que comunicamos verbalmente a los ni\u00f1os es extremadamente importante, posiblemente sea m\u00e1s importante lo que nos ven hacer.<\/p>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-9yymr-590c3091184796336539134d6ec14cef\">\n.flex_column.av-9yymr-590c3091184796336539134d6ec14cef{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-9yymr-590c3091184796336539134d6ec14cef av_one_half  avia-builder-el-4  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-mafqzrhc-dc69ecfc6ac704647601e989a27cdce7 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3><\/h3>\n<h3>Adem\u00e1s de lo que puedes hacer, comprender el por qu\u00e9, el qui\u00e9n, el d\u00f3nde, el cu\u00e1ndo y el c\u00f3mo te permite abrir la puerta a una comunicaci\u00f3n eficaz con tus hijos.<\/h3>\n<p><strong>POR QU\u00c9:<\/strong> Los chicos (como los adultos) eligen vapear, beber o consumir drogas no porque quieran hacer algo malo, sino por una raz\u00f3n pr\u00e1ctica (por ejemplo, para ver qu\u00e9 se siente, para \u201cdivertirse\u201d, para sentirse parte de un grupo o cultura, para escapar de los problemas). Consumir alcohol o drogas para sobrellevar la tristeza, el estr\u00e9s o la ansiedad puede parecerle a tu hijo adolescente una v\u00eda de escape, pero no es una soluci\u00f3n sana a largo plazo. Entender \u201cpor qu\u00e9\u201d un hijo quiere consumir te permite abrir la discusi\u00f3n y promover actividades alternativas m\u00e1s sanas que puedan ayudarle a alcanzar sentimientos u objetivos similares.  <\/p>\n<p><strong>OMS:<\/strong> Uno de los predictores m\u00e1s potentes del consumo de sustancias es si una persona pasa tiempo con otras personas que consumen (incluidos amigos, hermanos y padres). Lo contrario ocurre con las personas que no vapean, beben ni consumen drogas. <\/p>\n<p><strong>DONDE: <\/strong>La disponibilidad impulsa el consumo de sustancias. Ya sea en casa o en una fiesta, si la nicotina, el alcohol o las drogas est\u00e1n accesibles, aumenta la probabilidad de consumo. Limita el acceso a todas las sustancias adictivas en tu casa y presta atenci\u00f3n a los entornos donde est\u00e1n disponibles.  <\/p>\n<p><strong>CU\u00c1NDO:<\/strong> Independientemente de tus creencias sobre el consumo de sustancias, las pruebas son claras. Cuanto m\u00e1s retrasen los j\u00f3venes el primer consumo, menos probabilidades tendr\u00e1n de desarrollar problemas. <\/p>\n<p><strong>C\u00d3MO:<\/strong> No se trata de una conversaci\u00f3n de una sola vez. Adaptar tu comunicaci\u00f3n a la etapa de desarrollo de tu hijo y a sus circunstancias sociales reales (por ejemplo, un estudiante de primer a\u00f1o frente a uno de \u00faltimo; acceso al alcohol frente a disponibilidad limitada) te permite mantener conversaciones m\u00e1s significativas y relevantes. <\/p>\n<p><strong>Consejo:<\/strong> Estar despierto cuando tus hijos lleguen a casa despu\u00e9s de un acto social y mantener una conversaci\u00f3n sobre sus experiencias -incluso una conversaci\u00f3n que no tenga nada que ver con el alcohol o las drogas- es \u00fatil para mantener abiertas las l\u00edneas de comunicaci\u00f3n, darles algo que recordar mientras est\u00e1n fuera y hacerles saber que est\u00e1s ah\u00ed para ellos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estos factores m\u00e1s controlables, algunos adolescentes corren mayor riesgo debido a enfermedades mentales subyacentes o a antecedentes de consumo de sustancias en la familia. Comprender el temperamento de tu hijo (por ejemplo, arriesgado, socialmente ansioso, etc.) y otros factores de riesgo de consumo problem\u00e1tico puede ayudarte a mantener conversaciones \u00fatiles con \u00e9l y a saber cu\u00e1ndo es mejor buscar ayuda externa.<\/p>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28\">\n.flex_column.av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\nbackground-color:#e0b13a;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-lnizv4d7-49792b2aa32d72f8ed044e96d0061e28 av_one_full  avia-builder-el-6  el_after_av_one_half  el_before_av_one_half  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee\">\n#top .av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#005129;\nfont-size:50px;\n}\nbody .av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee .av-special-heading-tag{\nfont-size:50px;\n}\n.av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee .special-heading-inner-border{\nborder-color:#005129;\n}\n.av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 989px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee .av-special-heading-tag{\nfont-size:20px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mamv8a7v-e3489cd465d2fe90ac3f8298f2f3c5ee 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avia-builder-el-8  el_after_av_one_full  el_before_av_one_half  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-mamvcfmr-8b588968913d4db3deaea57fb64ca096 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Para m\u00e1s consejos sobre prevenci\u00f3n e intervenci\u00f3n (por ejemplo, gu\u00edas sobre vaporizaci\u00f3n, c\u00f3mo hablar de la marihuana), visita estos sitios:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.drugfree.org\/\">www.drugfree.org<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.oasas.ny.gov\/talk2prevent\">www.oasas.ny.gov\/talk2prevent<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/powertotheparent.org\/\">www.PowerToTheParent.org<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/parentmovement2-0.org\/\">www.ParentMovement 2.0.org<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-9yxuz-10c91bdb85b7393c4e1c1406a4ddb29d\">\n.flex_column.av-9yxuz-10c91bdb85b7393c4e1c1406a4ddb29d{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-9yxuz-10c91bdb85b7393c4e1c1406a4ddb29d av_one_half  avia-builder-el-10  el_after_av_one_half  avia-builder-el-last  flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-mamvcfmr-8b588968913d4db3deaea57fb64ca096 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Para hablar con un especialista en padres o cuidadores sobre el consumo de nicotina, alcohol o drogas de tu hijo, env\u00eda un SMS con tu pregunta al 55753 y un especialista se pondr\u00e1 en contacto contigo en un plazo de 24-48 horas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/drugfree.org\/article\/helpline-get-one-on-one-help\/\">www.drugfree.org<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Para encontrar un terapeuta o apoyo al tratamiento en nuestra zona, ve a<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.psychologytoday.com\/\">www.psychologytoday.com<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.findtreatment.gov\/\">www.findtreatment.gov<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/fordrughelp.com\/%20\">www.fordrughelp.com<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1010","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1010","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1010"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1010\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1058,"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1010\/revisions\/1058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hastingscoalition.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}